Tous les vendredis de 14h00 à 15h00
Marylem rencontre vos artistes préférés dans le but de réadapter une de leurs recettes préférées, en version plus santé! Son rôle est de démontrer que c’est possible de préparer un repas « équilibré », visant la facilité, la rapidité, la simplicité! Attention, car elle va se permettre de vérifier le placard de son invité (précisément son garde-manger), pour l’éduquer sur l’importance de bien s’alimenter et d’équilibrer son menu, avec une touche de créativité. Elle vous démontrera également l’importance d’être à l’écoute de son corps, de ne pas mettre sa santé au placard et d’apprendre à parler le même langage que son organisme! Venez donc découvrir maintenant comment elle s’y prend pour réunir deux de ses plus grandes passions, soit la cuisine et la musique!